当清晨的第一缕阳光洒进房间
起床、刷牙、洗脸，
so，quickly！

活动筋骨，
开始晨跑，
一日之计在于晨，
以最好的状态开始一天的工作。

整洁、干净，你是说车间？
实验室？办公室？
说哪都对，追求卓越的管理，
力争达到6s的标准。

我不是偷懒，我只是过来补充
下能量，24小时的茶水间，茶
水，饮料，水果不停，作为一
个吃货，完美。

午休，健身，桌球or读书，
我选择看会书。

工作累了，
来，停下手中的工作，
一起动起来。

选择自己动手，
选择喜欢的菜，
晚饭，快到碗里来。

夜生活！